גמילה מחיתולים

בכל הקשור לנושא זה תוכלו למצוא חומר רב ורעיונות לגבי אמצעי עזר באתר המרפאה. 
כלים יעילים במיוחד הם : המחזמר והספר : "האסלה הקסומה" אשר באמצעותם נגמלו אלפים רבים של ילדים.

איך תמנעו מטעויות וגרימת נזקים לילד

התנהלות ההורים

לתהליך הגמילה השפעה משמעותית על אישיותו המתפתחת של הילד.
התנהלות נכונה המבוססת על חום, הכלה וסבלנות , הרמוניה והעדר כעסים תקל ותזרז את תהליך הגמילה ותתרום לבניית האמון של הילד בהוריו וכן גם לדימוי ולביטחון העצמי שלו.
התנהלות שגויה , תעכב את תהליך הגמילה ועשויה לחבל באישיותו המתפתחת של הילד..
על מנת להימנע מטעויות ולצמצם נזקים ככל האפשר אני מעלה כאן מספר סוגיות הקשורות לתהליך הגמילה.

אם היה עלי לסכם את המסר העיקרי במשפט אחד בלבד הייתי אומר לכם הורים יקרים :

קחו אחריות על כך שתהליך הגמילה יהיה משוחרר לחלוטין מעימותים עם הילד

אם רק תקפידו להיצמד באופן מוחלט לכלל הזה תחסכו מהילד ומעצמכם כמעט את כל הסיבוכים והבעיות בתהליך הגמילה

 

מהי חוויית הילד בתהליך הגמילה מחיתולים ?

גמילה מחיתולים הינה מעבר מהרגל אחד להרגל אחר. בחברה המודרנית , כאשר נולד תינוק, אנחנו מלבישים עליו חיתול ו ” מבהירים ” לו כי זהו המקום לעשות את צרכיו, בכל זמן ובכל מקום כאוות נפשו. בשלב מאוחר יותר, לאחר כשנה או יותר אחרי שהתרגל לחיות בהרמוניה מוחלטת עם השירותים הצמודים שלו פונים אליו מחדש ומודיעים כי ההנחיות משתנות – לא עוד עשיית צרכים בכל זמן ובכל מקום בחיתול. מעתה והלאה את הצרכים עושים במקום אחר – באסלה. ניתן אולי להשוות זאת למצב בו היינו צריכים להתחיל ללמוד לעצור בירוק ולנסוע באדום או אולי לעבור לנהוג בצד שמאל של הכביש במקום בצד ימין

בודאי יסכימו כי משימת שינוי ומעבר מהרגל אחד לשני עשויה להיות קשה ביותר למבוגרים . לדוגמה – הרגלי אכילה או הפסקת עישון. רבים וטובים מאתנו משתוקקים לבצע שינוי בתחומים אלה מתוך הכרה ברורה בחשיבות הבריאותית והאסטתית ולמרות זאת נכשלים שוב ושוב. על אחת כמה וכמה עשוי שינוי הרגלים להיות קשה לילדים.

חלק מהילדים קולט רמזים ברורים לנושא .הם רואים ומבינים  כי הוריהם, אחיהם, ילדים בגן וכיוב”ז משתמשים באסלה לעשיית צרכים ואז כמו בתחומים אחרים, מפתחים צורך ותשוקה להיות כמוהם. מתוך כך , המעבר הזה מעשיית צרכים בחיתול לשימוש באסלה , לגביהם , הוא פשוט ביותר. לעומת זאת לגבי חלק אחר ומשמעותי של הילדים , המעבר הזה אינו פשוט כלל. הם מפתחים  תלות חזקה בחיתול. הוא הופך למקור לתחושת בטחון ורעיון הפרידה ממנו נתפס כמאיים ומעורר חרדה.

תפקידכם ההורים במשימת המעבר הזאת מן החיתול לשימוש באסלה הינו מרכב ומאתגר במיוחד. אתם למעשה שליחי החברה ואתם אמונים על הקניית הנורמות החברתיות לילדיכם בשנות ההתפתחות הראשונות. גמילה מחיתולים הינה אחד האירועים החינוכיים הראשונים. זוהי משימת הקניית נורמה חברתית.

במסגרת תפקידכם,  אתם הם אלה המציגים את הדרישות החדשות, אתם המנחים , המורים והמלווים ואתם גם אלה המעודדים הצלחות מצד אחד ותומכים ומנחמים במקרים של כישלונות. מתוך מעורבותכם הרגשית העמוקה בתהליך אתם גם אלה הנקראים להתגבר על כעסים ותסכולים ולאפשר יצירה של אווירת הרמוניה ותמיכה לילדים. מדובר כאן בחוויה שכאשר היא מוצלחת הינה בעלת תרומה משמעותית לעיצוב דמותכם בעיני הילד. מצד אחד סמכותיים ומצד שני תומכים , מסייעים, מגנים , מכילים ומעודדים. 

ולגבי הילד, כפי שציינתי קודם, מעבר הרמוני וחלק של הליך הגמילה מחיתולים יתרום ויוביל לחיזוק הביטחון והדימוי העצמי שלו. לעומת זאת , מעבר הכרוך בעימותים וכעסים יעכב את תהליך הגמילה ויחבל ויפגע באישיותו המתפתחת של הילד , בדימוי העצמי ובביטחון העצמי.

אני מציג בפניכם מספר כללי יסוד של עשה ואל תעשה אשר ינתבו אתכם להתנהלות יעילה ומוצלחת בעת גמילת ילדכם מחיתולים. 

 

עשו ואל תעשו – כללי יסוד

אל תעשו

א. אל תפעלו מתוך לחץ

קיימות נסיבות שונות אשר עשויות להוות מקור ללחץ לזרז את תהליך הגמילה. לדוגמה : כניסה הולכת ומתקרבת לגן חובה. כדאי שתזהו את הלחץ הזה ותמנעו מהעברתו אל הילד.  הוא לא יתרום דבר לתהליך הגמילה עצמו

ב. הימנעו מיצירת עימות עם הילד

 גם כאשר נתקלים במכשולים במהלך הגמילה יש להמנע מיצירת עימות עם הילד

ג. הימנעו מביטויי כעס על הילד

 גם אם הילד פספס 7 פעמים ברציפות על הספה החדשה וכל השטיחים בבית – כעס רק יעיב על התהליך ויגרום לנזק

ד. הימנעו מהשפלות ישירות או עקיפות

 הערות מסוימות , ישירות או עקיפות עשויות לפגוע בילד ואינן מסייעות כלל לתהליך הגמילה . למשל : “רק ילדים קטנים עושים פיפי במכנסיים” או: ” אפילו ילדים יותר קטנים ממך כבר לא צריכים חיתול ”

ה. הימנעו מהפעלת  “תקליטים שבורים"

 הנטייה לחזור שוב ושוב על אותם משפטים (כגון: ” פיפי וקקי עושים רק בשירותים ” או ” בפעם הבאה תודיע כאשר אתה צריך ” ) אינה מוסיפה כל מידע חדש לילד. יש לו את כל המידע הזה. הנטייה הזאת משדרת שוב ושוב את אותן ציפיות מן הילד ויחד עם זאת את האכזבה ממנו. היא מתישה את ההורים, פוגעת בילד ואינה תורמת דבר לתהליך הגמילה. ככלל כאשר אתם מזהים העדר תגובה של הילד לפעולות שננקטות או משפטים אשר נאמרים הימנעו מלחזור עליהם שוב ושוב ביתר שאת. יש להפסיק לחלוטין את השימוש בהם. לעצור ולנסות ללמוד ולהבין את מהות המכשול.

ו. הגבילו הצעות מתנות למיניהן

 פרסים וחיזוקים למיניהם עשויים לפעול באופן חיובי כאשר תהליך הגמילה מתקדם על מי מנוחות תוך שיתוף פעולה והרמוניה עם הילד. כאשר התהליך נתקל במכשול וכאשר הילד אינו מגיב יותר לפרסים וחיזוקים יש לעצור ולנסות ללמוד ולהבין את מהות המכשול. ניסיונות חוזרים ונשנים להציע מתנות גדולות ומפתות יותר רק יהוו מקור לחץ על הילד ולא יקדמו את תהליך הגמילה.

ח. הימנעו מהצגת תביעות כלפי הילד

 זיכרו, תהליך הגמילה הוא של הילד. הוא לא חייב לכם דבר. גם אם כבר הראה יכולות ושליטה. עליכם  להנחות, לעודד ולחזק אך בשום פנים ואופן לא להציג דרישות לילד בכל הקשור להקניית הרגלי ניקיון

עשו

א. הכינו תכנית ברורה ומגובשת מראש

כאשר אתם מתכוונים לקחת יזמה משלכם ולהתחיל בתהליך גמילה יש לפעול על פי תכנית ברורה ומגובשת מראש

ב. הכנה מוקדמת

 בשלבים מוקדמים של התהליך, עוד הרבה לפני נקיטת פעולות כגון הסרת החיתול , כדאי שתחשפו את הילד לספרים וקלטות בתחום ובכך לחזק את ההיכרות והמודעות שלו לגבי הפרידה מן החיתול והמעבר לשימוש באסלה.

ג. מגוון דרכים ושיטות

זכרו כי קיים מגוון דרכים ושיטות היכולות לעבוד עבור חלק ועבור אחרים לא, אמצו את מה שמתאים לכם ולילדכם. 

ד. היו מוכנים לנסיגה

 ההתקדמות בתהליך הגמילה אינה בהכרח על קו ישר ורציף. לעיתים קרובות היא מאופיינת בעליות ובמורדות. יש להתאים את הגישה לקצב ולסגנון של הילד. לפעמים להאיץ ולפעמים להרפות. וישנם גם מקרים בהם נוצר צורך להפסיק לחלוטין את התהליך ולחזור לשימוש מלא בחיתול.

ה. שימו לב לרטוריקה

 ילדכם שם לב לשפה שלכם, ולאינטונציה – הקפידו להשתמש במינוחים חיוביים ובטון חיובי

ו. השקיעו בשיתופי פעולה

 ודאו כי מיושמת מדיניות משותפת לכל הגורמים המעורבים בגמילה. סבתא ,סבא, גננות, אחים גדולים וכו'.

ז. ציוד מתאים

 הצטיידו במוצרים שיעזרו לכם לשמור על ניקיון הבית ויקלו את חייכם. מלאי של תחתונים להחלפה, אמצעי הגנה על רהיטים וכלי מיטה וכו'.  

ח. פנו לעזרה מקצועית

 לפעמים יש לשקול את האפשרות לפנות לייעוץ מקצועי. למשל, 

כאשר התהליך נעצר וניכרים סימנים של סבל ותסכול לילד, כאשר התהליך הופך לבסיס לעימותים עם הילד, כאשר הילד הולך ומתבגר ולא מראה סימנים של גמילה מחיתולים